Ruedas Bicicleta Montaña 29

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Lo que ha de saber , lo que debe llevar y de qué manera prepararse para un día de ciclismo de montaña lleno de diversión.

El ciclismo de montaña es una forma magnífica de salir al exterior y gozar de la hermosura de la naturaleza. No obstante , tanto si está planeando un viaje de fin de semana como una fácil excursión de tarde, es esencial estar listo antes de salir en bicicleta. Aquí tienes ciertos avisos para planificar una aceptable excursión en bicicleta de montaña:

Conoce tu entorno

Si vas a hacer un viaje largo, o deseas probar algo nuevo, lo destacado es planear anticipadamente e investigar primero. Averigüe si hay zonas que no son seguras para el ciclismo (zonas con desprendimientos de rocas o atentos pronunciadas, por servirnos de un ejemplo ) y asegúrese de que el sitio por el que piensa circular está abierto al público. Asimismo deberías comprobar la previsión meteorológica y el estado de los senderos con cierta antelación para lograr planificar consecuentemente.

Tenga el equipo adecuado

Tratándose de ciclismo de montaña, la seguridad y la tranquilidad deben ser tus primordiales preferencias. Asegúrese de tener todo el aparato de protección preciso -un casco es obligación y un calzado que le mantenga los pies protegidos y le permita desplazarse con sencillez sobre la bicicleta. Asimismo es conveniente que lleves guantes, rodilleras y coderas en función del género de lote que practiques.

 

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