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Lo que ha de saber , lo que debe llevar y cómo prepararse para un día de ciclismo de montaña lleno de diversión.
El ciclismo de montaña es una manera magnífica de salir al exterior y disfrutar de la belleza de la naturaleza. Sin embargo , tanto si está planificando un viaje de fin de semana como una simple excursión de tarde, es esencial estar preparado antes de salir en bicicleta. Aquí tienes ciertos avisos para planificar una buena excursión en bicicleta de montaña:
Conoce tu ambiente
Si vas a hacer un viaje largo, o quieres evaluar algo nuevo, lo mejor es planificar con antelación y también investigar primero. Descubra si hay zonas que no son seguras para el ciclismo (zonas con desprendimientos de rocas o atentos pronunciadas, por poner un ejemplo ) y asegúrese de que el lugar por el que piensa circular está abierto al público. Asimismo deberías revisar la previsión meteorológica y el estado de los caminos con antelación para poder planificar consecuentemente.
Tenga el aparato conveniente
Tratándose de ciclismo de montaña, la seguridad y la comodidad deben ser tus principales preferencias. Asegúrese de tener todo el aparato de protección necesario -un casco es obligación – y un calzado que le sostenga los pies protegidos y le permita desplazarse con facilidad sobre la bicicleta. También es conveniente que lleves guantes, rodilleras y coderas dependiendo del género de lote que practiques.
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