Ropa Para Montar Bicicleta De Montaña

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Lo que debe saber , lo que debe llevar y cómo prepararse para un día de ciclismo de montaña lleno de diversión.

El ciclismo de montaña es una forma estupenda de salir al exterior y disfrutar de la hermosura de la naturaleza. Sin embargo , tanto si está planeando un viaje de fin de semana como una fácil excursión de tarde, es importante estar preparado antes de salir en bicicleta. Aquí tienes algunos consejos para planificar una aceptable excursión en bicicleta de montaña:

Conoce tu entorno

Si vas a hacer un viaje largo, o quieres evaluar algo nuevo, lo mejor es planear con cierta antelación e investigar primero. Descubra si hay zonas que no son seguras para el ciclismo (zonas con desprendimientos de rocas o pendientes pronunciadas, por ejemplo ) y asegúrese de que el lugar por el que piensa circular está abierto al público. También deberías revisar la previsión meteorológica y el estado de los senderos anticipadamente para lograr planificar en consecuencia.

Tenga el equipo conveniente

Tratándose de ciclismo de montaña, la seguridad y la comodidad han de ser tus principales prioridades. Asegúrese de tener todo el aparato de protección preciso -un casco es obligatorio y un zapato que le sostenga los pies protegidos y le permita moverse con facilidad sobre la bicicleta. Asimismo es recomendable que lleves guantes, rodilleras y coderas en función del género de lote que practiques.

 

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