Cambio Bicicleta De Montaña 29

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Lo que debe saber , lo que debe llevar y de qué manera prepararse para un día de ciclismo de montaña lleno de diversión.

El ciclismo de montaña es una forma estupenda de salir al exterior y gozar de la belleza de la naturaleza. Sin embargo , tanto si está planificando un viaje de fin de semana como una simple excursión de tarde, es esencial estar listo antes de salir en bicicleta. Aquí tienes algunos consejos para planificar una aceptable excursión en bicicleta de montaña:

Conoce tu entorno

Si harás un viaje largo, o deseas probar algo nuevo, lo destacado es planear anticipadamente y también investigar primero. Averigüe si hay zonas que no son seguras para el ciclismo (zonas con desprendimientos de rocas o atentos pronunciadas, por poner un ejemplo ) y asegúrese de que el lugar por el que piensa circular está abierto al público. También deberías comprobar la previsión meteorológica y el estado de los caminos anticipadamente para poder planear consecuentemente.

Tenga el aparato adecuado

Cuando se trata de ciclismo de montaña, la seguridad y la comodidad han de ser tus primordiales prioridades. Asegúrese de tener todo el aparato de protección preciso -un casco es obligación y un zapato que le sostenga los pies protegidos y le deje moverse con sencillez sobre la bicicleta. También es recomendable que lleves guantes, rodilleras y coderas dependiendo del tipo de terreno que practiques.

 

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