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Si está preparando un viaje en bicicleta de montaña, o sea lo que debe recordar :
-Ponte en forma. El ciclismo de montaña es físicamente riguroso y requiere fuerza y resistencia, así que ve al gimnasio o haz algunas carreras largas para estar en plena forma.
-Prepárate. Necesitarás una bicicleta fuerte , un casco y protección para los ojos (gafas de sol o de protección). También puedes invertir en otros accesorios como almohadillas para los codos y las rodillas.
–Escoge tu ruta. Ten en cuenta la longitud del camino , su nivel de dificultad y el tiempo que tienes para terminarlo antes de emprenderlo.
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