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Has oído charlar del ciclismo de montaña y deseas probarlo. Es una manera enternecedora y estimulante de explorar el aire libre y realizar algo de ejercicio, pero te preguntas de qué manera puedes elaborar tu bicicleta de montaña para pasar un día en un lote bien difícil. Aquí tienes algunos consejos para comenzar :
1. Comprueba si tus neumáticos están gastados o dañados y asegúrate de que están adecuadamente inflados. Esto te va a ayudar a evitar los pinchazos y otros problemas que podrían hacerte perder tiempo o dejar de realizar turismo.
2. Familiarícese con el terreno recorriéndolo primero a pie antes de salir en bicicleta. De esta manera evitarás sorpresas inopinadas en el momento en que estés pedaleando a alta velocidad.
3. Lleve barritas energéticas o tentempiés auxiliares por si acaso le entra apetito durante el viaje. No desearás que los dolores del apetito te impidan gozar.
4. Asegúrate de tener a mano todas las herramientas necesarias , como palancas de neumáticos y cámaras de recambio , para poder realizar reparaciones urgentes velozmente si se necesitan a lo largo del viaje. Lleva asimismo algunas botellas de agua repletas de agua para que la hidratación tampoco sea un problema.
5. Lleve colores brillantes , como el blanco o el amarillo, para que los conductores logren verle mejor durante su viaje (especialmente al amanecer). O escoge ropa reflectante si no hay farolas.
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