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Sería muy fácil estimar el ciclismo de montaña como un deporte sencillo. Es suficiente con subirse a una bicicleta y subir y bajar montañas, ¿no? No es de esta manera. Se necesita mucha formación , preparación y entendimientos a fin de que cualquier viaje en bicicleta de montaña salga bien, y equivocarse puede ser muy peligroso.
El paso inicial es asegurarse de tener el aparato adecuado. Esta es una parte esencial de todos los deportes, pero singularmente en el caso de la bicicleta de montaña, donde el lote es considerablemente más impredecible que en otros deportes. Tienes que tener una bicicleta adecuada para el género de terreno por el que vas a circular, así como un casco, rodilleras, coderas y guantes para resguardarte en caso de caídas.
El siguiente paso es averiguar toda la información posible sobre la ruta antes de iniciar el viaje. El ciclismo de montaña requiere una navegación cuidadosa mediante atentos pronunciadas y terrenos accidentados, con lo que tener mapas o dispositivos GPS con usted tiene la posibilidad de resultar vital si se pierde o se desorienta. También debes cerciorarte de que andas dispuesto para todo llevando suficientes provisiones de comida y agua en función de la duración de tu viaje.
Finalmente , es importante que esté en buena forma física para su viaje.
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