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El ciclismo de montaña es una forma estupenda de tomar aire limpio , hacer ejercicio y entretenerse al tiempo. Para asegurar que su recorrido se desarrolle sin problemas , es esencial estar preparado para cualquier riesgo potencial. Lo primero y más esencial es comprender tu cuerpo y tus límites. El ciclismo de montaña puede ser un entrenamiento profundo , con lo que tienes que estar en buena forma física y ser capaz de soportar múltiples horas sobre la bicicleta. Siempre y en todo momento puedes empezar por un sendero relativamente fácil e ir subiendo a otros mucho más exigentes. Antes de salir a un camino , es posible que quieras dar unas cuantas vueltas de práctica cerca de un estacionamiento vacío o una zona con poco tráfico para sentirte cómodo en el nuevo terreno. Asimismo es fundamental que lleves la ropa adecuada. La ropa suelta te ralentizará mientras que conduces; en su rincón , opta por ropa ajustada que no se enganche en las ruedas o en los pedales mientras que conduces. Asegúrate también de que tu zapato es suficientemente robusto para sostenerte, por el hecho de que va a haber instantes en los que tendrás que poner todo tu peso en un pie. Si es viable , elige un calzado específico para el ciclismo, ya que te proporcionará tracción y apoyo en el momento en que atravieses terrenos irregulares. Y no te olvides de las marchas: ¡por algo están ahí!
Precio y opinión de Bicicleta Electrica Montaña 3 Ruedas
