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Has oído hablar del ciclismo de montaña y deseas probarlo. Es una manera emocionante y estimulante de explorar el aire libre y llevar a cabo algo de ejercicio, pero te cuestiones cómo puedes elaborar tu bicicleta de montaña para pasar un día en un terreno bien difícil. Aquí tienes ciertos avisos para iniciar :
1. Verifica si tus neumáticos están desgastados o dañados y asegúrate de que están adecuadamente inflados. Esto te ayudará a eludir los pinchazos y otros problemas que podrían hacerte perder tiempo o dejar de realizar turismo.
2. Familiarícese con el lote recorriéndolo primero caminando antes de salir en bicicleta. De este modo evitarás sorpresas inesperadas cuando estés pedaleando a alta velocidad.
3. Lleve barritas energéticas o tentempiés adicionales por si le entra hambre durante el viaje. No querrás que los dolores del apetito te impidan disfrutar.
4. Cerciórate de tener a mano todas y cada una de las herramientas necesarias , como palancas de neumáticos y cámaras de recambio , para poder realizar reparaciones urgentes de manera rápida si se precisan a lo largo del viaje. Transporta asimismo ciertas botellas de agua repletas de agua a fin de que la hidratación tampoco sea un inconveniente.
5. Lleve colores refulgentes , como el blanco o el amarillo, para que los conductores logren verle mejor a lo largo de su viaje (singularmente al amanecer). O elige ropa reflectante si no hay farolas.
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