Bicicleta De Montaña Merida Big Nine 1000 29 2016 Carbon

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El ciclismo de montaña es una manera magnífica de tomar aire limpio , llevar a cabo ejercicio y divertirse al tiempo. Para garantizar que su paseo se desarrolle sin inconvenientes , es esencial estar listo para cualquier riesgo potencial. Lo primero y más importante es saber tu cuerpo y tus límites. El ciclismo de montaña puede ser un entrenamiento intenso , con lo que tienes que estar en buena forma física y ser con la capacidad de aguantar múltiples horas sobre la bicicleta. Siempre puedes iniciar por un camino relativamente fácil e ir subiendo a otros más exigentes. Antes de salir a un camino , es posible que desees dar unas cuantas vueltas de práctica cerca de un aparcamiento vacío o una región con poco tráfico para sentirte cómodo en el nuevo lote. También es fundamental que lleves la ropa correcta. La ropa suelta te ralentizará mientras que conduces; en su lugar , opta por ropa ajustada que no se enganche en las ruedas o en los pedales mientras conduces. Asegúrate también de que tu zapato es suficientemente robusto para sostenerte, por el hecho de que va a haber instantes en los que tendrás que poner todo tu peso en un pie. Si es posible , elige un zapato específico para el ciclismo, en tanto que te dará tracción y apoyo en el momento en que atravieses terrenos irregulares. Y no te olvides de las marchas: ¡por algo están ahí!

 

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