Bicicleta De Montaña Comp Nx 29 W

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El ciclismo de montaña es una forma estupenda de tomar aire limpio , hacer ejercicio y entretenerse al tiempo. Para asegurar que su recorrido se desarrolle sin inconvenientes , es importante estar preparado para cualquier peligro potencial. Lo primero y más esencial es saber tu cuerpo y tus límites. El ciclismo de montaña puede ser un entrenamiento intenso , por lo que tienes que estar en buena forma física y ser con la capacidad de soportar múltiples horas sobre la bicicleta. Siempre puedes iniciar por un sendero relativamente simple y también ir subiendo a otros más exigentes. Antes de salir a un sendero , es posible que quieras ofrecer unas cuantas vueltas de práctica cerca de un aparcamiento vacío o una región con poco tráfico para sentirte cómodo en el nuevo lote. También es fundamental que lleves la ropa adecuada. La ropa suelta te ralentizará mientras conduces; en su rincón , opta por ropa ajustada que no se enganche en las ruedas o en los pedales mientras que conduces. Cerciórate asimismo de que tu zapato es suficientemente robusto como para sostenerte, porque habrá instantes en los que tendrás que poner todo tu peso en un pie. Si es posible , escoge un calzado específico para el ciclismo, ya que te dará tracción y apoyo en el momento en que atravieses terrenos irregulares. Y no te olvides de las marchas: ¡por algo están ahí!

 

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