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Has oído charlar del ciclismo de montaña y deseas probarlo. Es una forma enternecedora y estimulante de examinar el aire libre y hacer algo de ejercicio, pero te preguntas cómo puedes elaborar tu bicicleta de montaña para pasar un día en un terreno bien difícil. Aquí tienes algunos consejos para comenzar :
1. Comprueba si tus neumáticos están gastados o dañados y cerciórate de que están adecuadamente inflados. Esto te ayudará a eludir los pinchazos y otros problemas que podrían hacerte perder tiempo o dejar de llevar a cabo turismo.
2. Familiarícese con el lote recorriéndolo primero a pie antes de salir en bicicleta. De este modo evitarás sorpresas inopinadas en el momento en que estés pedaleando a gran velocidad.
3. Lleve barritas energéticas o tentempiés auxiliares por si acaso le entra hambre a lo largo del viaje. No querrás que los dolores del apetito te impidan disfrutar.
4. Cerciórate de tener a mano todas y cada una de las herramientas primordiales , como palancas de neumáticos y cámaras de repuesto , para poder realizar reparaciones urgentes velozmente si se necesitan a lo largo del viaje. Lleva asimismo algunas botellas de agua repletas de agua para que la hidratación tampoco sea un inconveniente.
5. Lleve colores refulgentes , como el blanco o el amarillo, para que los conductores puedan verle mejor a lo largo de su viaje (en especial al amanecer). O escoge ropa reflectante si no hay farolas.
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