La vida es como andar en bicicleta.

La bicicleta de montaña o bicicleta de montaña (en inglés, mountain bike, MTB) es un tipo de bicicleta diseñada para viajes por la montaña o el campo. La bicicleta de doble suspensión representa el más importante avance del ciclismo en el siglo XX; ya que proporciona a los ciclistas la posibilidad de llegar a lugares que en otro tiempo se consideraban inaccesibles para dicho vehículo. mejorando la capacidad de maniobra y control en terrenos irregulares. Mediante ella han aparecido novedosas formas de ciclismo, acercándolo hacia el campo de los deportes extremos.

Lo más esencial es el cuadro, es el alma de la bicicleta de montaña o de carretera, el que definirá el género de ciclismo que vas a practicar : XC (cross country), enduro, ciclismo recreacional, descenso, etcétera. El cuadro es el que marcará la estabilidad y comodidad de tu bicicleta. Los hay de acero, aluminio, titanio y carbono, cada material te proporcionará distintos grados de ligereza, rigidez y durabilidad.

Ahora tienes que tomar en consideración las suspensiones, así sea solo delantera o en ambos trenes. Una buena suspensión te dejará disfrutar más rato de tu bicicleta y va a hacer que te canses menos. Eso sí, hay que llevarlas siempre bien ajustadas, con el sag (paseo negativo que ha de llevar el amortiguador para su correcto desempeño ) que precisa cada uno de ellos y con los ajustes de rebote y compresión bien afinados. Este es otro claro fundamento a fin de que compres tu bici en una tienda donde sepan ponerte las suspensiones próximo según tu peso y género de conducción.